您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 清汤素鱼丸女性吃的好处 正文
时间:2024-09-21 22:13:20 来源:网络整理 编辑:饮食养生
清汤素鱼丸原材料:绿豆面200克,小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法:
清汤素鱼丸
原材料:绿豆面200克,清汤小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.
作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法:1.先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、素鱼姜汁调匀,丸女再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用2.锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用.3.另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、性吃熘料酒,清汤冲进鱼丸中即成.
营养价值:绿豆含有丰富的营养元素,有增进食欲、降血脂、素鱼降低胆固醇、丸女抗过敏、性吃解毒、清汤保护肝脏的素鱼作用;绿豆有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻水肿腹胀、丸女疮疡肿毒、性吃丹毒疖肿、清汤痄腮、素鱼痘疹以及金石砒霜草木中毒者.
小白菜中所含的丸女矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质.它能缓解精神紧张,考试前多吃小白菜,有助于保持平静的心态根据医书记载,小白菜有和中,利于大小肠的作用,能健脾利尿,促进吸收.
小白菜还有助于荨麻疹的消退.
退烧药退烧药有哪些2024-09-21 22:08
女生一个月没来月经怎么回事?成都哪个医院看妇科好2024-09-21 22:05
捷诺维捷诺维的功效与作用 捷诺维可以长期吃吗2024-09-21 22:04
9个高难度腹肌训练动作,看看你做得了几个?2024-09-21 21:35
粉碎敌人的细菌战 回忆爱国卫生运动2024-09-21 21:03
双性人是什么样的我们都是“双性人”:人前有多开心,人后就有多落寞2024-09-21 20:38
不伤腰的腹肌锻炼方法 练腹肌的三个经典动作2024-09-21 20:28
安全塑美315,南通俪人正品联盟实力护航,助力行业发展2024-09-21 20:26
儿童护眼宝典 防控近视三大法宝2024-09-21 20:23
便秘会导致肥胖吗便秘会导致肥胖吗2024-09-21 20:02
沈阳看中医哪个医院好?辽宁省十大中医院2024-09-21 21:50
国产辅酶q10十大排名国产辅酶q10哪个牌子的好(国产辅酶Q10排行榜:哪个牌子最有效?)2024-09-21 21:44
不伤腰的腹肌锻炼方法 练腹肌的三个经典动作2024-09-21 21:41
苦瓜炒蛋的危害苦瓜炒蛋的危害有哪些2024-09-21 21:41
右肾小结石严重吗?右肾小结石是什么原因引起的?2024-09-21 21:07
治疗甲状腺结节的药会发胖吗 甲状腺结节用啥药2024-09-21 20:54
妇科支原体阳性严重吗?成都哪里看妇科好?2024-09-21 20:38
了解狼疮:狼疮是一种什么病,如何预防和治疗?2024-09-21 20:21
低碳饮食每天摄入多少碳水?一天100克碳水是低碳吗?2024-09-21 20:14
捷诺维捷诺维的功效与作用 捷诺维可以长期吃吗2024-09-21 20:02